Balita-Jinkang - Page 71

Paano pumili ng tamang methylfolate?
Sa katunayan, ang folate na talagang kailangan ng katawan ng tao ay ang L-5-methyltetrahydrofolate calcium na siyang purong "L" o "6(S)" na isomer ng methylfolate at biologically active, na may CAS NO. 151533-22-1. Ang "D" o "R" na mga anyo ng methylfolate ay hindi kasing ganda dahil hindi gaanong bioavailable ang mga ito. Kahit na iyon ay nakakapinsala sa ating katawan at . Kaya, kapag pinili mo ang mga pandagdag na may methylfolate, pls siguraduhin na ang purong L/6S form na mayroon sila.
Learn More
Paano makakuha ng sapat na folate?
Ang mga folate mula sa mga pinagmumulan ng pagkain, tulad ng maitim na madahong mga gulay at munggo, ay hinihigop sa pamamagitan ng iyong bituka na dingding. Matapos masipsip, ang mga folate ng pagkain sa pandiyeta ay dapat dumaan sa ilang mga hakbang na enzymatic bago magamit ng iyong katawan. Mayroong isang bilang ng mga dietary folate na anyo ng pagkain; gayunpaman, maaaring mahirap makakuha ng sapat na folate mula sa iyong pang-araw-araw na pagkain, higit sa lahat dahil karamihan sa mga indibidwal ay hindi kumakain ng sapat na dami ng madahong gulay araw-araw.
Learn More
Makakatulong ba ang methylfolate sa depression?
Ang isang klinikal na pag-aaral ng L-Methylfolate para sa mga antidepressant na isinagawa ng ALFASIGMA sa US ay nagpakita ng benepisyo ng pang-araw-araw na suplemento ng 15mg ng LMF para sa mga pasyenteng may at walang SSRI na bahagyang tugon at malaking depresyon. 50% sa mga pasyente na binigyan ng LMF sa 15mg/araw ay nagkaroon ng pagbawas sa mga sintomas ng depresyon sa loob ng 30 araw. 84% ay nagkaroon ng makabuluhang hinalinhan.
Learn More
Alam mo ba ang pagkakaiba ng Magnafolate at folic acid?
70% ng pandaigdigang populasyon ay hindi makapag-metabolize ng Folic Acid sa Folate dahil sa isang genetic mutation, habang ang Magnafolate ay maaaring direktang masipsip. kapag umiinom ng folic acid, ang unmetabolized folic acid (UMFA) ay mabubuo dahil ang atay ay may limitadong metabolic na kakayahan para sa folic acid. Habang ang Magnafolate ay mas ligtas at hindi nagdadala ng UMFA.
Learn More
Mahalaga para sa amin na gumamit ng aktibong folate ( Magnafolate) sa alternatibong Folic Acid.
Sa kakaibang anyo ng kristal na C, tinatamasa nito ang mahusay na katatagan at kadalisayan. Maaari itong maging matatag sa loob ng 3 taon sa ilalim ng temperatura ng silid. Napakahalaga nito, dahil ang mahusay na katatagan ay magdadala sa iyo ng mas madaling kondisyon ng imbakan at mas mahabang buhay ng istante para sa natapos na pagbabalangkas.
Learn More
Alam mo ba ang mga potensyal na panganib na dulot ng folic acid?
Ang folate ay hinihigop sa bituka habang ang Folic Acid ay hinihigop sa Atay. Ang Atay ay madaling mabusog at maaaring humantong sa hindi na-metabolize na Folic Acid sa daluyan ng dugo. Ang hindi sinisipsip na Folic Acid sa dugo, ay maaaring magdulot ng mga problema sa kalusugan para sa mga taong ginagamot para sa leukemia, arthritis, abnormal na pagbubuntis, mga lalaking may family history ng kanser sa bituka, mga baradong arterya, at kakulangan sa bitamina B.
Learn More