Balita-Jinkang - Page 58

Isang bagay tungkol sa folic acid
Isang bagay tungkol sa folic acid Ang folic acid ay ang sintetikong anyo ng folate at ang pinakakaraniwang anyo ng supplementation. Ginagamit din ito ng mga tagagawa para sa pagpapatibay ng pagkain.
Learn More
Ano ang mga side effect ng folic acid?
Ano ang mga side effect ng folic acid? Kung ikaw ay buntis, nagpapasuso, o kulang sa folic acid, maaaring payuhan ka ng iyong provider na uminom ng folic acid. Bilang mahalagang sustansya mula sa pagkain, ang folic acid ay hindi nauugnay sa mga side effect o panganib. Gayunpaman, ang pagkuha ng mga suplemento tulad ng folic acid ay maaaring magkaroon ng mga potensyal na epekto. Ang mga side effect na ito ay maaaring karaniwan o malala.
Learn More
Paano ko malalaman kung mayroon akong kakulangan sa folate
Paano ko malalaman kung mayroon akong kakulangan sa folate Maaaring kailanganin ang kakulangan sa folic acid na matukoy at masuri ng isang healthcare provider sa pamamagitan ng isang partikular na laboratoryo. Gayunpaman, ang ilang mga kadahilanan sa pagkilala ay maaaring magpahiwatig ng isang depekto. Ang Megaloblastic anemia ay isang uri ng anemia na may malaking bilang ng mga pulang selula ng dugo. Ito ay isang klinikal na sintomas ng kakulangan sa folic acid. Kasama sa mga sintomas ang:
Learn More
Ang folic acid at L-Methylfolate para sa Depresyon
Ang folate at L-Methylfolate para sa Depresyon Ang papel ng folic acid sa neurotransmitter (chemical messenger) synthesis at homocysteine metabolism ay nag-udyok sa mga tao na pag-aralan ang potensyal na epekto nito sa depression.
Learn More
Ang paggamit ng folate at L-Methylfolate
Ang paggamit ng folate at L-Methylfolate Ang folate ay mahalaga sa mabuting kalusugan. Makakatulong ito sa iyong katawan na gumawa ng genetic material, gaya ng DNA, na naglalaman ng mga biological na tagubilin na ginagawang kakaiba ang iyong katawan. Bilang karagdagan, sinusuportahan nito ang malusog na paghahati ng cell.
Learn More
Folate at L-Methylfolate na may kalusugan
Mga epekto ng folate at l-methylfolate sa kalusugan Ang folate ay ang natural na anyo ng bitamina B9. Kailangan ito ng katawan upang mapanatili ang mga genetic na bahagi nito, ang DNA at RNA. Gayunpaman, ang folate ay nalulusaw sa tubig, na nangangahulugang hindi ito iimbak ng katawan, at kailangan mong dagdagan ito nang regular sa pamamagitan ng diyeta.
Learn More