
Inirerekomenda ng US Public Health Service na kumuha ang mga kababaihan ng edad ng panganganakL-Methylfolate 400 mcg araw-araw. Maraming mga pag-aaral ang nagmumungkahi ng mas maraming paggamit ng L-Methylfolate, lalo na hindi bababa sa 3 buwan bago at sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas. Pagkatapos ng unang 3 buwan ng pagbubuntis, inirerekomenda ang 4 na mg ng L-Methylfolate sa mga babaeng may mataas na panganib. Pagkatapos ay sapat na ang isang normal na dosis na 400 mg.